mimomio's Journal, 26 Feb 23

Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
49 kg Lost so far: 1 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 February 2023:
434 kcal Fat: 1.17g | Prot: 10.52g | Carbs: 93.67g.   Lunch: 시루떡. more...
Losing 4.9 kg a Week


Comments 
역시 밥은 오래 씹다보니 배가 불러서 반 이상 남김. 임연수, 돼지고기 등 400g 밥도 150그램. 팥시루떡 200 코코넛오일과 콩기름 등 30g 이상 먹었을 듯 @@@@ 식후 비요뜨 먹고팠으나 시간이 늦어서 설거지하면서 주방 미니멀라이프 실현함. 요즘 꽂힌 미니멀 라이프. 내 과식과 스트레스의 반할 이상을 차지하는 요인을 해결하고 있다.  
25 Feb 23 by member: mimomio
아래 댓글 섭취 음식은 어제 저녁 상황임.  
25 Feb 23 by member: mimomio

     
 

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