Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
964 kcal
|
Fat: 46.92g | Prot: 82.75g | Carbs: 55.34g.
Breakfast: Травяной Напиток со Вкусом Малины, Растительный Напиток Алоэ, Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Продукт Белковый Специализированный, Овсяно-Яблочный Напиток, Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Красные Помидоры, Руккола, Перекресток Стейк Семги Жареный. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stacy_bel's Weight History
|