Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
49.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1449 kcal
|
Fat: 78.48g | Prot: 64.48g | Carbs: 118.13g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Золотой Ключик Ириска, Nestle Nuts White Edition Xxl , Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, Кунгурский Молоко 2,5%, ВкусВилл Сырок Творожный с Какао, Перекресток Сыр Топлёное Молочко, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. Lunch: Кунгурский Молоко 2,5%. Dinner: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Garnec Мука Рисовая Цельнозерновая, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
anya_6677's Weight History
|