Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
91.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1929 kcal
|
Fat: 100.40g | Prot: 136.67g | Carbs: 104.01g.
Breakfast: Село Зеленое Молоко 2,5%, Жар Птица Чиабатта, Unagrande Mozzarella Ciliegine, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Помидоры, Пекинская Капуста, Сырный Мастер Сыр Российский, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Три Корочки Сухарики с Чесноком, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Красный Октябрь Красный Мак. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|