Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
81.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1578 kcal
|
Fat: 63.88g | Prot: 58.93g | Carbs: 191.90g.
Breakfast: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Магнит Каша Рисовая на Воде, Бежицкий Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Сыр Гауда, VitaLat Сыр Камамбер. Dinner: Cofix Капучино, Cofix Чизкейк Клубничный, Хан Буз Лагман. Snacks/Other: Крем Чиз, ВкусВилл Торт Муссовый Клубничный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaBorodi's Weight History
|