Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
74.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1034 kcal
|
Fat: 32.57g | Prot: 38.06g | Carbs: 149.01g.
Breakfast: Kvalita Рис Круглозерный Шлифованный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Блины с Творогом, Обычные Блины. Snacks/Other: Воронцовские Сухарики Сухарики Шашлык, Мандарины. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кинн каору's Weight History
|