Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
71.9 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1549 kcal
|
Fat: 85.69g | Prot: 90.39g | Carbs: 102.44g.
Breakfast: Шарлима Домашняя Шарлотка из Яблок, Папа Джонс Пицца, Донские Традиции Буженина Куриная, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Магнит Сыр Адыгейский . Lunch: Лента Яблоко Семеренко, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Вологодское Льняное Масло , Сыр Моцарелла, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Шарлима Домашняя Шарлотка из Яблок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|