Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1472 kcal
|
Fat: 63.78g | Prot: 76.28g | Carbs: 158.81g.
Breakfast: Яйцо, Творог, Кукурузный Крахмал, Малина. Lunch: Лук, Националь Киноа, De Luxe Оливковое Масло, Свекла Вареная, Болгарский Перец, Сыр Фета. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Банан. Snacks/Other: McDonald's Капучино Большой, Шампиньоны, Hungry Papa Хумус, Булки из Цельной Пшеницы, De Luxe Оливковое Масло, Шпинат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva_z_Braun's Weight History
|