Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
68.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1726 kcal
|
Fat: 55.34g | Prot: 147.09g | Carbs: 159.30g.
Breakfast: Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Лента Хлеб Чиабатта с Томатами и Оливками. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Борщ. Dinner: Блины буррито. Snacks/Other: Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Лента Хлеб Чиабатта с Томатами и Оливками. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|