Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
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54 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2023:
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4865 kcal
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Fat: 199.42g | Prot: 136.83g | Carbs: 665.05g.
Lunch: Dipaes Torta Prestígio, Feijão - Preto, Mulatinho, Roxo, Rosinha, Etc... COZIDO (Tabela IBGE), Arroz - Polido, Parboilizado, Agulha, Agulhinha, Etc... (Tabela IBGE), Alface (Tabela IBGE), Tomate (Tabela Tucunduva). Dinner: Stella d'Oro Geléia de Uva, Da Colônia Pé de Moleque Zero, Valda Pastilha Valda Friends, da Colônia Banana Zero, da Colônia Flocos de ARROZ Caramelizado , Lacta Chocolate 60% Mix de Nuts, Chuleta Bovina, Batatas Fritas. Snacks/Other: Parati Bolacha Maria, Klain Biscoito Manteiguinha, Torta Mania Torta Alemã , Salame (Tabela IBGE), Veritá Bolo de Aipim com Coco, Pastel (Queijo, Carne, Palmito Etc.) - (Tabela IBGE), Mars Snickers, Lacta Bis Xtra Oreo, Fit Line ROSQUINHA de POLVILHO - Cebola e Salsa, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Abacaxi, Cru (Tabela TACO), Incas CANELA em PÓ (Pura), GROSTOLI ASSADO, Integralmedica Protein Crisp Bar Cheesecake de Frutas Vermelhas. more...
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steady weight
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Paula Emmel's Weight History
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