Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
100.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1094 kcal
|
Fat: 17.72g | Prot: 87.50g | Carbs: 145.91g.
Breakfast: Ашан Хлеб Деревенский, Капучино, Global Village Салат Айсберг, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Глобус Маки с Огурцом, Вкусные Суши Маки с Креветкой. Snacks/Other: Пятерочка Виноград Кишмиш, Free Ride Пшеничные Чипсы, Сава Вяленое Куриное Филе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_geakea's Weight History
|