Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1339 kcal
|
Fat: 71.60g | Prot: 61.34g | Carbs: 113.64g.
Breakfast: Сахар, Кофе Латте, Faciaty Крем-Сыр, Swiatowid Gouda, Геркулес Пластівці Вівсяні "Екстра", Жареное Яйцо, Селянське Молоко 2,5%. Lunch: Власна Випічка Круасан с Шоколадом, Сахар, Кофе Латте. Dinner: President Сметана 15%, Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Амур. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteishka's Weight History
|