Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
81.9 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1522 kcal
|
Fat: 73.91g | Prot: 97.98g | Carbs: 118.10g.
Breakfast: Сгущенка, Пирятин Сир Твердий, Масло Подсолнечное, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо Куриное, Творог 9%. Lunch: Сливочные или Сахарные Печенья, Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста, Куриная Отбивная, Хек Отварной, Гречка Отварная. Dinner: Ичня Сгущенка, Квашеная Капуста, Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Кулиничи Лаваш Вирменский. Snacks/Other: Сырники Домашние. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_____'s Weight History
|