Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
99 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
1443 kcal
|
Fat: 112.69g | Prot: 81.70g | Carbs: 27.35g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Линия Здоровья Лён, Жареное Филе Свинины, Сыр Сулугуни, Кабачок, Яйцо, Белый Город Сливки 33%. Lunch: Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Белый Город Сливки 33%, Ариант Холодец Домашний. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Цветная Капуста. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orhideykina's Weight History
|