Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
47.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1244 kcal
|
Fat: 41.98g | Prot: 62.36g | Carbs: 141.78g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан. Lunch: Индилайт Ветчина Мраморная, Помидоры, Салат Айсберг, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Сыр Моцарелла (из Цельного Молока). Dinner: Творожная запеканка зернистая, Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Topping Карамель, Bombbar Topping Сгущенка. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|