Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
31 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1417 kcal
|
Fat: 71.03g | Prot: 78.09g | Carbs: 121.20g.
Breakfast: Сгущенка, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Чай с Лимоном, Сгущенка, Сметана , Обычные Блины. Lunch: Перекресток Яблоко Гала, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Запеканка из цветной капусты. Dinner: Финик, Огурец (с Кожурой), Запеканка из цветной капусты. Snacks/Other: Мандарины, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinella13's Weight History
|