Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1540 kcal
|
Fat: 43.74g | Prot: 67.71g | Carbs: 197.13g.
Breakfast: Идеал Масло Подсолнечное, Пятерочка Банан, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Окское Яйцо. Lunch: Магнит Мандарин, Пятерочка Банан, Любимые Традиции Вареники с Творогом. Dinner: ВкусВилл Молоко 1%, Healthy Food Курица Запеченная, Перекресток Гречка Отварная, Ашан Рис Отварной. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofya_30's Weight History
|