Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
70.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1701 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 95.93g | Carbs: 202.54g.
Breakfast: Магазин Моего Района Запеканка Творожная. Lunch: Магазин Моего Района Запеканка Творожная, Мороженое Пломбир, Рецептор Тунец на Гриле, Гречка Отварная, Зимовье Фасоль Стручковая, Шампиньоны Гриль. Dinner: ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя-Апельсин, Соевый Соус, Чука, Метро Семга, Рис Отварной, Midori Эдамаме, Помело. Snacks/Other: Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|