Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1137 kcal
|
Fat: 66.23g | Prot: 55.75g | Carbs: 80.48g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький без Сахара, Баренцево Закуска К Завтраку Лосось Атлантический, Cream Nuvo Сыр Творожный Шампиньоны, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Победа Горький Шоколад 72%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Савушкин Сыр Творожный Сливочный для Салата 50%, Огурец (с Кожурой), Плов. Snacks/Other: Груша, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катеринка1987к's Weight History
|