Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1705 kcal
|
Fat: 81.02g | Prot: 81.41g | Carbs: 156.38g.
Breakfast: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Глобус Сыр Палермо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Коржов Зерновой Багет. Lunch: Bootybar Конфета Кокосовая Coco Bite Dark, Сэн Сой Нори, Салат Айсберг, Aroy-D Соус Шрирача, Слобода Майонез Оливковый 67%, ВкусВилл Тунец Натуральный Yellowfin, Degustation Chocolat Lait Flor, Сэн Сой Уксус Рисовый, Пятерочка Сахар, Националь Рис Гигант. Dinner: Protein Rex Collagen Bar Vanilla Ice Cream. Snacks/Other: Bootybar Конфета Кокосовая Coco Bite Dark, DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Самокат Гранола, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Простоквашино Сметана 10%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|