Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
46.2 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1307 kcal
|
Fat: 38.30g | Prot: 143.48g | Carbs: 90.73g.
Breakfast: Творожная запеканка с кефиром, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Овсяноблин классический, King Fish Горбуша Слабосоленая, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Минтай с брокколи в омлете, Свекольный брауни, Pretto Сыр Рикотта, Магистраль Булгур Красный Цельнозерновой. Dinner: Планета Витаминов Брусника, из Вологды Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|