|
Ну что ж,зажмурилась и встала на весы после праздников🤣 но не жалею,вода уйдет,а я продолжаю подсчеты и спокойно иду к цели
|
88.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1737 kcal
|
Fat: 68.56g | Prot: 153.86g | Carbs: 119.09g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%. Lunch: Булгур, Куриное Филе. Dinner: Магнит Грейпфрут , Салат Марина. Snacks/Other: Творог 9%, Гармония Сметана 15%. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|