Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
77.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
433 kcal
|
Fat: 21.41g | Prot: 31.72g | Carbs: 28.61g.
Breakfast: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Белый Город Йогурт Белый, Простоквашино Творог 2%, Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Мука Гречневая, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаМ365's Weight History
|