Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 43.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
2050 kcal
|
Fat: 94.70g | Prot: 93.49g | Carbs: 200.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Медведь Любимый Соус Чили, Балтимор Чесночный Соус, Яшкино Ирис Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, НЕВА Зефир, Бурятхлебпром Печенье Овсяное Стимул, Белый Хлеб, БМПК Бекон Копчено-Вареный, Брестский Мясокомбинат Колбаса От Бабушки. Lunch: Малиновое Варенье, Домашние Заготовки Огурчики Хрустящие Маринованные, Лук, Сельдь Соленая, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат из Капусты и Огурца, Помидоры, Чай, Хлеб. Dinner: Малиновое Варенье, Хлеб Черный, Три Кота Молоки Жареные, Легенда Ямала Налим Обжаренный в Масле, Своя Компания Уха из Белой Рыбы. Snacks/Other: Бурятхлебпром Сушки Малышка, Ehrmann Эрмигурт Персик-Маракуйя. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natslaserebrennikova's Weight History
|