Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
45.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2023:
|
2417 kcal
|
Fat: 104.44g | Prot: 110.05g | Carbs: 259.49g.
Breakfast: Изюм, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Каша Льняная, Арахис, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кокосовая Стружка, Parmalat Молоко 1,8%, Избенка Рикотта. Lunch: Лазанья с Мясом. Dinner: Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Other: Город Сад Конфета со Спирулиной и Мятой, Печенье шок, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства , Фармстандарт Ферро Гематоген, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, ВкусВилл Блинчики с Жульеном, ВкусВилл Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutamayy's Weight History
|