Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
45.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1277 kcal
|
Fat: 45.07g | Prot: 84.03g | Carbs: 133.03g.
Breakfast: Сметана 15%, Parmalat Молоко 1,8%, Яндекс Лавка Сырники без Сахара. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», ВкусВилл Хлеб Ароматный Кукурузный, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства , Окское Яйцо. Snacks/Other: ВкусВилл Тартин Солодовый, ВкусВилл Тартин Солодовый, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», ВкусВилл Тартин Солодовый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutamayy's Weight History
|