Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
81 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1608 kcal
|
Fat: 96.70g | Prot: 78.94g | Carbs: 107.94g.
Breakfast: Протеиновый Коктейль, Банан. Lunch: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Кетчуп Татарский, Белый Хлеб, Зеленый Лук, Яичный Белок, Яйцо. Dinner: Пекинская Капуста, Белый Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло , Махеевъ Кетчуп Татарский, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные. Snacks/Other: Молочная Булочка с Шоколадным Вкусом, Пепси Пепси, Смешанные Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|