Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1408 kcal
|
Fat: 69.79g | Prot: 37.17g | Carbs: 139.01g.
Breakfast: Самокат Сахарное Печенье Традиционное, Schonfeld Сыр Твёрдый Reggianito 40%, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Край Каравай Батон Нарезной. Lunch: Большая Кружка Кофе Латте, Глобус Оливки без Косточек, Жизнь Март Пюре из Тыквы на Кокосовом Молоке, Globus Рулет из Шпината. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Ростик'c - KFC Пирожок с Вишней, Зеленый Чай. Snacks/Other: Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|