Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
761 kcal
|
Fat: 27.19g | Prot: 76.23g | Carbs: 51.65g.
Breakfast: Ленивый ПП хачапури, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Лимонный Сок, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Помидоры, Болгарский Перец, Брокколи Тушеные, Хек Запеченный. Snacks/Other: Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Апельсин, Белевский Эталон Сухарики Яблочные без Добавления Сахара. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia786@'s Weight History
|