|
опять начинаю... пошла в зал и решила посмотреть что именно и сколько ем.
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1718 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 71.98g | Carbs: 195.72g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Окей Печенье Слоёное , Жареное Яйцо. Lunch: Роллтон Лапша Яичная Классическая , Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Dinner: Конфета, Салат Овощной, Рыба, Шато Тамань Вино Белое Сухое . Snacks/Other: Рыбные Котлеты, Даниловский Пшеничный с Травами, Миньоны Банановое Суфле, Красное Яблоко, Клементины, Банан, Конфета, Коркунов Конфета. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
abrakubekova's Weight History
|