Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
82.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1826 kcal
|
Fat: 94.45g | Prot: 101.32g | Carbs: 138.25g.
Breakfast: Яйцо, Alpro Миндальное Молоко, Огурец (с Кожурой), Ашан Креветки Очищенные 200/300. Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Укроп, Магнит Морковь Свежая, Националь Рис Бурый Здоровье , Петелинка Фарш Куриный Премиум, Alpro Миндальное Молоко. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ariadna0987899's Weight History
|