Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
2296 kcal
|
Fat: 119.98g | Prot: 104.59g | Carbs: 202.64g.
Breakfast: Беллакт Творог 5%. Lunch: Белый Пеликан Семечки Очищенные, Лимон, Сметана 20%, Хлеб Черный, Rolnik Солянка из Свежей Капусты. Dinner: Апельсиновый Джем, Сметана 20%, Сырник. Snacks/Other: Леденец Мятный, Травяной Чай, Dopdrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Хлеб Черный, Экзон Гематовит, Яблоко. more...
|
Losing 76.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julzhuzhik's Weight History
|