Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
62.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1444 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 62.12g | Carbs: 207.42g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Каракум, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Кофемания Тортилья с Курицей . Lunch: Русский Хлеб Хлеб Черный, Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, Чай с Сахаром, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны с Маслом. Dinner: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Чай с Сахаром, Сырники Домашние. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яблоко, Апельсин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vejdtanastasia's Weight History
|