Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1269 kcal
|
Fat: 40.03g | Prot: 107.34g | Carbs: 117.25g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Блины 03.11.2022, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Блины 06.03.2022, Stalini Пирожное Наполеон, Красная Цена Сыр Российский, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Голден Яблоко, Окей Груша Конференс, Яйцо, Лук, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knopohka2160's Weight History
|