Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
76.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1841 kcal
|
Fat: 84.75g | Prot: 53.93g | Carbs: 196.80g.
Breakfast: Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Омлет с Молоком. Lunch: Вино Красное Сухое, Семга Слабосоленая, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб с Семечками. Dinner: Голден Яблоко , Апельсин, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, Шоколад, Армпродукт Хачапури с Сыром, Морковь, Голден Яблоко . Snacks/Other: Красный Октябрь Трюфель, Коркунов Конфета, Голден Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|