Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
74.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1537 kcal
|
Fat: 64.66g | Prot: 51.18g | Carbs: 185.77g.
Breakfast: Nestle Хрутка Duo, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Пряники Лимонные, Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины Black Angus. Dinner: Belgian Harvest Belgian Seashells , Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые, Картофель Отварной, ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Пюре из Батата. Snacks/Other: Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Azar Хрустящие Лавашики, Мандарины, Meller Ирис в Шоколаде, ВкусВилл Торт Шоколадный, Кухня на Районе Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binschtock's Weight History
|