Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1678 kcal
|
Fat: 52.73g | Prot: 117.32g | Carbs: 187.90g.
Breakfast: Белогорье Печенье Постное Затяжное, Варенье из Смородины, Творог 9%. Lunch: Банан. Dinner: Вареное Яйцо, Куриные Грудки. Snacks/Other: KDV Кремка с Морской Солью, Белогорье Печенье Постное Затяжное, Финики, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pmsubbotin's Weight History
|