Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
59.7 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1212 kcal
|
Fat: 28.61g | Prot: 152.46g | Carbs: 81.41g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Полет Пряники Имбирные, Пискаревский Молоко 2,5%, Дарница Батон "Честный Состав". Lunch: Перекресток Лепешка Узбекская, Дорадо, Форель. Dinner: Манная Крупа, Вараксино Яйцо, Бутербродов Творог 1,8%, Перекресток Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yankastar.'s Weight History
|