|
Учитывая что кд пришли, я в восторге 😍
|
57.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1493 kcal
|
Fat: 42.36g | Prot: 174.01g | Carbs: 104.02g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Каша. Lunch: Творог 5%, Салат, Куриное Филе, Простой Йогурт, Яблоко Зеленое. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Льняное Масло. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rumisa_Maratoyna's Weight History
|