Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
79.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
2230 kcal
|
Fat: 76.49g | Prot: 56.79g | Carbs: 248.58g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Сахар, Любятово Хлопья Кукурузные, Простоквашино Молоко 6%. Lunch: Фишка Сухарики с Чесноком, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Пицца с Мясом. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katreenn's Weight History
|