Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1292 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 61.51g | Carbs: 115.85g.
Breakfast: Авида Плавленный Сыр Сливочный, Курскхлеб Дачное с Семенами Тыквы, Магнит Банан, Папа Может Ветчина с Индейкой. Lunch: Курскхлеб Дачное с Семенами Тыквы, Салат Нежный. Dinner: Молочный Дом Творог 5%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|