Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1310 kcal
|
Fat: 70.32g | Prot: 109.78g | Carbs: 59.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Карат Сыр Плавленый Янтарь Карат, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Русский Хлеб Батон Отрубной, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Русский Хлеб Батон Отрубной, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Dinner: Русский Хлеб Батон Отрубной, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Repochka88's Weight History
|