Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1271 kcal
|
Fat: 57.19g | Prot: 83.10g | Carbs: 101.37g.
Breakfast: Aventino Сыр Фасованный Гауда, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Живи Здорово Булочки Злаковые, Красная Звезда Батончики Евгеша. Lunch: Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Спецзаказ Тунец Натуральный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata___Mit's Weight History
|