Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
85.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1641 kcal
|
Fat: 126.02g | Prot: 81.95g | Carbs: 44.87g.
Breakfast: DopDrops Кокосовая Паста, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Сельдерей, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Delicato Кокосовое Масло, Вологодское Яйцо, Кето хлеб. Lunch: Bombbar Кето Печенье Шоколад с Миндалём, Лук, Delicato Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, DopDrops Кокосовая Паста, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Ашан Голова Форели, Biotic Food Бульон из Форели, Замороженная Вишня, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Творог 9%. Dinner: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлиана30's Weight History
|