Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1407 kcal
|
Fat: 75.12g | Prot: 76.80g | Carbs: 108.37g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Авокадо. Lunch: ВкусВилл Чипсы из Индейки, Блины на Молоке, Останкино Сосиски Филейные. Dinner: Ростик'c - KFC Стрипсы, Ростик'c - KFC Милкшейк Шоколадно-Ореховый, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonnenok's Weight History
|