Впервые этот вес с марта 2018 года. Кето+ интервальное 14/10. Сейчас в отпуске немного все сбилось но вернусь к этому процессу дома. 16/8 это так просто👌
|
53 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|