Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1008 kcal
|
Fat: 38.52g | Prot: 26.00g | Carbs: 142.22g.
Breakfast: Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, President Сыр Плавленый с Грибами, Капустный Салат, Блины на Молоке. Lunch: Крекеры, Шоколад, Орешки со Сгущенкой, Картофельный Суп. Dinner: Малиновое Варенье, Орешки со Сгущенкой, Шоколад, Картофельный Суп. Snacks/Other: Шоколад, Крекеры. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|