Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
124.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1147 kcal
|
Fat: 35.18g | Prot: 42.05g | Carbs: 170.35g.
Breakfast: Baresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Кофе с Молоком и Сахаром, Печеночные блины, Сыр Российский, Край Каравай Батон Нарезной. Lunch: Овсяное Печенье Домашнее, Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Лук, Омлет или Яичница. Dinner: Огурецы Сладкого Рассола, Печенья, Кофе с Молоком и Сахаром, Роллтон Пюре Быстрого Приготовления. Snacks/Other: Песочное Печенье, Чай с Лимоном и Сахаром, Киви, Мандарины. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snnapodlutskaya's Weight History
|