Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1561 kcal
|
Fat: 56.63g | Prot: 99.12g | Carbs: 157.96g.
Breakfast: Сахар, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Лента Дорадо Запечённая , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Лента Дорадо Запечённая, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Семушка Ореховая Смесь, FitnesShock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Шарапова's Weight History
|