Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1757 kcal
|
Fat: 86.61g | Prot: 34.53g | Carbs: 206.58g.
Breakfast: Кофе, Главпродукт Сгущённое Молоко, Блинчики. Lunch: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, KFS Картофель Фри Стандартный , Американо. Dinner: Кофе, Владхлеб Торт Блинный Сметанный. Snacks/Other: Red Bull The Tropical Edition. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|